{"product_id":"te-vas-a-morir-vive","title":"Te vas a morir. Vive","description":"Si murieses mañana, ¿podrías decir que has vivido de verdad?\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQuizá sobrevives en piloto automático: revisas redes sociales, cumples expectativas ajenas y esperas un momento mágico que lo cambie todo. Pero el tiempo no espera; si no tomas las riendas, la vida se escapa y solo quedarán arrepentimientos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTe vas a morir. Vive\u003c\/strong\u003e es un despertador contundente: la muerte es la única certeza... y la herramienta más poderosa para vivir con propósito. Daniel J. Martin te guía en un recorrido de \u003cstrong\u003e30 días\u003c\/strong\u003e que combina neurociencia, filosofía estoica y testimonios de personas al borde del final para ayudarte a rediseñar tu vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué hace diferente a este libro?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNo es teoría, es práctic\u003c\/strong\u003ea. Cada día aborda un tema clave -miedos, \"carpe diem\", arrepentimientos, piloto automático, ego, etc.- con un relato ilustrativo, una reflexión profunda y un reto concreto para aplicar ese mismo día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDespierta tu conciencia\u003c\/strong\u003e. Comprenderás por qué te cuesta disfrutar del presente y cómo tu cerebro está programado para el sobreanálisis y el conformismo; aprenderás a identificar y desactivar esos patrones que te quitan libertad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProporciona herramientas concretas\u003c\/strong\u003e. Desde técnicas de journaling y respiración consciente hasta ejercicios de visualización y preguntas poderosas, sabrás exactamente qué hacer para dejar atrás el lastre del pasado y crear hábitos alineados con tus valores.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra ciencia y sabiduría ancestral\u003c\/strong\u003e. Basado en estudios sobre neuroplasticidad, psicología del duelo y filosofía estoica, muestra cómo la conciencia de la muerte aumenta la felicidad, la productividad y la calidad de tus relaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAborda todas las áreas que importan\u003c\/strong\u003e. Salud mental, propósito, relaciones, dinero, manejo del estrés, hábitos y pensamiento crítico... porque vivir con sentido implica integrar todas las facetas de tu vida.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA lo largo de este viaje aprenderás a...\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAceptar tu mortalidad como brújula para priorizar lo esencial y dejar de vivir en piloto automático.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificar qué podrías lamentar en tu lecho de muerte y tomar medidas hoy para evitarlo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReemplazar el miedo y la culpa por valentía y autocompasión; actuar sin esperar permiso externo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiseñar un plan de vida personal que refleje tus valores más profundos, con hábitos diarios que los sostengan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCelebrar el presente, disfrutando la sencillez y la belleza de cada momento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNo esperes a que la vida te empuje\u003c\/strong\u003e. Este libro es tu invitación a tomar las riendas, soltar el piloto automático y empezar a vivir con plenitud. Todo lo que tienes es este instante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa cuestión no es si vas a morir, sino si ya has empezado a vivir.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Albert \u0026 Martin Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48606253187277,"sku":"9789916787267","price":14.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0557\/1529\/9533\/files\/imageloader_f3d5f028-85a7-4a25-ade9-c7bce954d615.jpg?v=1785022876","url":"https:\/\/booksatmidnight.com\/products\/te-vas-a-morir-vive","provider":"Books At Midnight","version":"1.0","type":"link"}