{"product_id":"respira-menos-y-vive-mas-breathe-less-live-more","title":"Respira Menos Y Vive Màs \/ Breathe Less, Live More","description":"\u003cb\u003e\"EQUILIBRA TU RESPIRACIÓN Y TRANSFORMA TU VIDA\". \u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLa solución a muchos de nuestros problemas de energía, estrés y salud siempre ha estado, literalmente, en nuestras narices: la respiración. Lejos de ofrecer técnicas aisladas o promesas rápidas, este libro propone un camino sencillo y práctico para recuperar la calma, la vitalidad y el equilibrio. A través de pequeños gestos cotidianos -respirar mejor, moverse con naturalidad, cuidar la postura, la hidratación y la alimentación- encontramos herramientas de prevención y transformación. Al entender que la respiración es una fuerza invisible muy poderosa, podremos decirles adiós a afecciones respiratorias, al estrés crónico y hasta a problemas digestivos. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eAbre estas páginas y descubre una herramienta que siempre ha estado contigo. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION \u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\"BALANCE YOUR BREATHING AND TRANSFORM YOUR LIFE.\" \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eThe solution to many of our energy, stress, and health problems has always been, literally, under our noses: breathing. Far from offering isolated techniques or quick fixes, this book proposes a simple and practical way to regain calm, vitality, and balance. Through small everyday gestures--breathing better, moving naturally, taking care of our posture, hydration, and diet--we find tools for prevention and transformation. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eBy understanding that breathing is a very powerful invisible force, we can say goodbye to respiratory conditions, chronic stress, and even digestive problems. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eOpen these pages and discover a tool that has always been with you.","brand":"Grijalbo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48845556941005,"sku":"9786287832152","price":23.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0557\/1529\/9533\/files\/imageloader_0b7b24cb-f448-43ef-80f4-c41fa4e465d5.jpg?v=1792780074","url":"https:\/\/booksatmidnight.com\/products\/respira-menos-y-vive-mas-breathe-less-live-more","provider":"Books At Midnight","version":"1.0","type":"link"}