{"product_id":"por-que-sonamos-descubre-en-tus-suenos-las-claves-para-mejorar-tu-rendimiento-creatividad-y-bienestar-this-is-why-you-dream","title":"¿Por Qué Soñamos? Descubre En Tus Sueños Las Claves Para Mejorar Tu Rendimiento, Creatividad Y Bienestar \/ This Is Why You Dream","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eReforzar la salud, mejorar tus resultados y estimular la creatividad gracias a la neurociencia de los sueños.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Este libro te cambiará la vida». \u003cstrong\u003eLewis Howes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e«Verdaderamente transformador». \u003cstrong\u003eJulia Samuel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e«Es el poeta de la neurociencia». \u003cstrong\u003eGreg Whyte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e«Un clásico inmediato». \u003cstrong\u003eBryan Fogel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Y si los sueños fueran la clave para transformar tu vida?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePasas un tercio de tu existencia soñando. ¿Te has preguntado por qué? Los sueños han inspirado revoluciones científicas, obras maestras del arte y decisiones que han cambiado el curso de la historia. Pero su origen no es un misterio: la vida onírica es el resultado de una asombrosa transformación que ocurre en tu cerebro cada noche. \u003cstrong\u003eLo que sigue siendo un enigma es cómo aprovechar su poder a nuestro favor.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn este fascinante libro, el neurocirujano y neurobiólogo \u003cstrong\u003eRahul Jandial\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003enos revela el increíble impacto que tienen los sueños\u003c\/strong\u003e en nuestra mente y nuestro cuerpo. No solo pueden ayudarnos a \u003cstrong\u003emejorar nuestro rendimiento académico\u003c\/strong\u003e, a \u003cstrong\u003eafinar habilidades físicas\u003c\/strong\u003e, a \u003cstrong\u003eprepararnos para hablar en público\u003c\/strong\u003e o a encontrar claridad en nuestras emociones y conflictos internos, sino que también pueden \u003cstrong\u003eadvertirnos sobre algunas enfermedades\u003c\/strong\u003e, como el párkinson o el alzhéimer.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA través de casos reales\u003c\/strong\u003e y de los últimos avances en neurociencia, Jandial nos muestra cómo entrenar nuestra mente mientras dormimos: desde potenciar la memoria y la capacidad cognitiva hasta aprender a reescribir pesadillas o desbloquear ideas innovadoras.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro responde a las preguntas fundamentales sobre el mundo onírico: \u003cstrong\u003e¿Por qué soñamos? ¿Cómo soñamos? ¿Qué significan nuestros sueños? Y, quizá lo más importante, ¿dormimos para soñar?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBoost your health, improve your performance, and spark creativity through the neuroscience of dreams.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"This book will change your life.\" \u003cstrong\u003eLewis Howes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\"Truly transformative.\" \u003cstrong\u003eJulia Samuel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\"He's the poet of neuroscience.\" \u003cstrong\u003eGreg Whyte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\"An instant classic.\" \u003cstrong\u003eBryan Fogel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWhat if dreams were the key to transforming your life?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYou spend a third of your life dreaming--have you ever wondered why? Dreams have inspired scientific breakthroughs, artistic masterpieces, and decisions that changed the course of history. Their origin isn't a mystery: the dream world is the result of an astonishing transformation that takes place in your brain every night. \u003cstrong\u003eWhat remains a mystery is how to harness their power to our advantage.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn this fascinating book, neurosurgeon and neurobiologist \u003cstrong\u003eRahul Jandial\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003ereveals the incredible impact dreams have\u003c\/strong\u003e on our minds and bodies. They can help us \u003cstrong\u003eimprove academic performance\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003esharpen physical skills\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eprepare for public speaking\u003c\/strong\u003e, and find clarity in our emotions and inner conflicts. They can even \u003cstrong\u003esignal early signs of diseases\u003c\/strong\u003e like Parkinson's or Alzheimer's.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThrough real-life cases\u003c\/strong\u003e and the latest advances in neuroscience, Jandial shows us how to train our minds while we sleep--from boosting memory and cognitive ability to rewriting nightmares and unlocking innovative ideas.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThis book answers the fundamental questions about the dream world: \u003cstrong\u003eWhy do we dream? How do we dream? What do our dreams mean? And perhaps most importantly, do we sleep to dream?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48838025740493,"sku":"9786073928366","price":17.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0557\/1529\/9533\/files\/imageloader_6eff8d63-b085-475c-ac36-f282bbff0ed6.jpg?v=1791422515","url":"https:\/\/booksatmidnight.com\/products\/por-que-sonamos-descubre-en-tus-suenos-las-claves-para-mejorar-tu-rendimiento-creatividad-y-bienestar-this-is-why-you-dream","provider":"Books At Midnight","version":"1.0","type":"link"}