{"product_id":"manual-de-las-emociones-journal-journal-of-emotions","title":"Manual de Las Emociones. Journal \/ Journal of Emotions","description":"\u003cb\u003e¡TE DOY LA BIENVENIDA AL\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eMANUAL DE LAS\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eEMOCIONES DE 1 MINUTO DE PSICOLOGÍA\u003c\/b\u003e \u003cp\u003eEn sus páginas encontrarás una variedad de \u003cb\u003eejercicios\u003c\/b\u003e que te ayudarán a identificar y \u003cb\u003ecomprender tus emociones\u003c\/b\u003e. También aprenderás a manejarlas de forma saludable y a utilizarlas como herramientas de \u003cb\u003edesarrollo personal\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSi has sentido que tus emociones controlan tu vida y quieres hacer algo al respecto, este \u003cb\u003emanual\u003c\/b\u003e es para ti. Inicia el camino del autoconocimiento de la mano de Adály, psicóloga experta en el tema y creadora de \u003cb\u003e1 minuto de psicología\u003c\/b\u003e, perfil de redes sociales que se especializa en salud mental y que ha alcanzado a más de dos millones de personas. Afortunadamente, hablar de salud mental dejó de ser un tabú.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e ENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eWELCOME TO THE\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eONE-MINUTE PSYCHOLOGY\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eEMOTIONS MANUAL\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eWithin these pages you will find a variety of \u003cb\u003eexercises\u003c\/b\u003e designed to help you identify and \u003cb\u003eunderstand your emotions\u003c\/b\u003e. You will also learn to manage them in healthy ways and to use them as tools for your own \u003cb\u003epersonal growth\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIf you've ever felt that your emotions are running your life and want to do something about it, this \u003cb\u003emanual\u003c\/b\u003e is for you. Begin your journey of self-knowledge guided by Adály--an expert psychologist and creator of \u003cb\u003eOne Minute of Psychology\u003c\/b\u003e, a social media platform dedicated to mental health that has reached more than two million people. Fortunately, talking about mental health is no longer a taboo.\u003c\/p\u003e","brand":"Prh Grupo Editorial","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48845613859021,"sku":"9798890987594","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0557\/1529\/9533\/files\/imageloader_affc52b2-e6f5-4c14-aed6-72e0704c9702.jpg?v=1792785856","url":"https:\/\/booksatmidnight.com\/products\/manual-de-las-emociones-journal-journal-of-emotions","provider":"Books At Midnight","version":"1.0","type":"link"}