{"product_id":"la-formula-de-la-fertilidad-the-fertility-formula","title":"La Fórmula de la Fertilidad \/ The Fertility Formula","description":"\u003cb\u003eLa fertilidad no es una cuestión de suerte, es cuestión de ciencia.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eDescubre todo lo que debes saber y todo lo que puedes hacer para mejorar tu salud reproductiva desde hoy.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eMuchas mujeres creímos que quedarnos embarazas era una cuestión de suerte, algo que escapaba a nuestro control. Pero nada más lejos de la realidad. La mayoría de las causas de la infertilidad -desde problemas hormonales y enfermedades endocrinas como el SOP hasta ciclos irregulares y endometriosis, así como los factores relacionados con la edad- suelen tener algo en común: la inflamación. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eMediante la investigación más reciente, una fascinante experiencia clínica, historias de éxito y gran cantidad de consejos prácticos, Natalie Crawford, una de las mayores expertas mundiales en salud reproductiva, te guiará, desde hoy mismo, en tu proceso de búsqueda. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eDescubre todo lo que siempre has deseado saber sobre tu salud reproductive: \u003c\/b\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa verdad sobre el reloj biológico y por qué la calidad ovocitaria va más allá de la edad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLas causas más comunes, pero a menudo subestimadas, de la infertilidad y qué hacer al respecto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCómo monitorizar tu ciclo menstrual para favorecer la concepción y la salud hormonal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLas causas de los ciclos menstruales anómalos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía paso a paso para quedarte embarazada, desde la sincronización de tus relaciones sexuales con la ovulación hasta los tratamientos de fertilidad, si fueran necesarios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn plan de salud para mejorar tu salud hormonal y reducir la inflamación a través del descanso, reducción del estrés, nutrición y ejercicio físico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMás de veinte recetas rápidas, fáciles y deliciosas para ayudar a tus hormonas y tu fertilidad\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eAn indispensable guide to fertility, covering everything you need to know to optimize your hormones, get pregnant, and take charge of your reproductive health.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eMost of us are taught there's nothing we can do to improve our fertility. It's simply a matter of luck--and some of us are luckier than others. But this couldn't be more wrong. In \u003ci\u003eThe Fertility Formula\u003c\/i\u003e, fertility physician Dr. Natalie Crawford reveals the science behind fertility and what you can do, starting now, to improve your fertility and your chances of getting pregnant. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eIt turns out, most root causes of infertility--from hormone issues and endocrine diseases like PCOS to abnormal cycles and endometriosis, even age-related factors--can be traced back to one thing: inflammation. Understanding and addressing this inflammation is the key to optimizing your fertility at every level. Weaving together cutting-edge science, clinical insight, and patient stories, Dr. Crawford gives you the tools to do just that, including: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- The most common but overlooked causes of infertility and what you can actually do about them\u003cbr\u003e- The truth about the biologic clock and why egg quality is about more than just age\u003cbr\u003e- How to accurately track your menstrual cycle for conception, pregnancy prevention, and hormone health--and uncover the root cause of abnormal cycles\u003cbr\u003e- A step-by-step guide to getting pregnant, from timing intercourse with ovulation to navigating infertility treatments if needed\u003cbr\u003e- A lifestyle plan to improve your hormone health, reduce inflammation, and boost fertility--through better sleep, stress-reduction, nutrition, movement and decreasing toxins\u003cbr\u003e- 20+ recipes for quick, easy, and delicious meals that support hormones and fertility \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eIt's time to put fertility back in your hands. \u003ci\u003eThe Fertility Formula\u003c\/i\u003e gives you the knowledge, tools, and confidence to take control of your reproductive future.","brand":"Montena","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48617065808077,"sku":"9791387972905","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0557\/1529\/9533\/files\/imageloader_27cac5f2-10b6-4242-86de-90ac7ba59ac8.jpg?v=1787339924","url":"https:\/\/booksatmidnight.com\/products\/la-formula-de-la-fertilidad-the-fertility-formula","provider":"Books At Midnight","version":"1.0","type":"link"}