{"product_id":"en-busca-de-la-alegria","title":"En Busca de la Alegría","description":"\u003cb\u003e¿Es verdad que la alegría puede buscarse? ¿Es lo mismo que la felicidad? ¿Qué entendemos por alegría?\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e¿Nacemos \u003cb\u003eo nos\u003c\/b\u003e hacemos \u003cb\u003ealegres?\u003c\/b\u003eEn busca de la alegría es un libro vitalista, positivo y esperanzador en el que la doctora María Inés López-Ibor, una de las psiquiatras más reconocidas y prestigiosas de nuestro país, nos proporciona las respuestas a estas y a muchas más preguntas fundamentales que nos ayudarán a lograr el bienestar interior y una salud metal plena. Con prácticos ejemplos y en un tono muy didáctico, apunta las claves para sentir la alegría en diferentes situaciones --incluso en las más complicadas--, para experimentarla como una vivencia y no como un sentimiento, para combatir el estrés, para reforzar nuestro sistema inmunitario y para tomar las mejores decisiones, ya que la alegría potencia nuestra flexibilidad cognitiva y nos permite encontrar soluciones más creativas e innovadoras.\u003cb\u003eSi estás dispuesto a descubrirla y a disfrutarla al máximo, este es tu libro.\u003c\/b\u003e","brand":"Planeta Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48838032785613,"sku":"9786070796982","price":16.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0557\/1529\/9533\/files\/imageloader_ba1b0762-c581-4cd8-9991-706d7cff3696.jpg?v=1791422535","url":"https:\/\/booksatmidnight.com\/products\/en-busca-de-la-alegria","provider":"Books At Midnight","version":"1.0","type":"link"}