{"product_id":"como-el-arte-de-comer-bien-para-estar-bien","title":"Como: El Arte de Comer Bien Para Estar Bien","description":"\u003cp\u003eEl arte de comer bien para estar bien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eCOMO\u003c\/em\u003e es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo --médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica--, podrá entender cómo balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores, desinflamar su cuerpo; ejercitarse, recuperarse, ganar masa muscular y más años de vida; hacer un mercado que no lo deje en la quiebra y que realmente nutra a su familia, y ver que cocinar sano y rico es posible.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEncontrará la respuesta a muchas de las preguntas que se ha hecho: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Cómo \u003cem\u003eCOMO\u003c\/em\u003e bien? ¿Qué \u003cem\u003eCOMO\u003c\/em\u003e? ¿Cuánto \u003cem\u003eCOMO\u003c\/em\u003e? ¿Cuándo \u003cem\u003eCOMO\u003c\/em\u003e? ¿Cuándo no \u003cem\u003eCOMO\u003c\/em\u003e? ¿Para qué \u003cem\u003eCOMO\u003c\/em\u003e?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste es un libro para todas las personas que quieran aprender a comer bien, porque comer por comer, solo para llenar el estómago, es el peor daño que le puede hacer a su salud. Cada bocado de comida que lleva a su boca será una información valiosa o peligrosa para su organismo. Por eso debería convertirse en un experto de su propia nutrición y así aprender a elegir bien, a conciencia y evitando todo aquello que pueda enfermarlo.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48829915398349,"sku":"9786070786495","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0557\/1529\/9533\/files\/imageloader_21edd094-6279-4afe-b002-ac08e2e0791d.jpg?v=1790299766","url":"https:\/\/booksatmidnight.com\/products\/como-el-arte-de-comer-bien-para-estar-bien","provider":"Books At Midnight","version":"1.0","type":"link"}